In Thailand
คึกคักผู้เข้าร่วมกิจกรรมเดินวิ่งปั่นป้องกัน อัมพาต11เฉลิมพระเกียรติเกือบ2พันคน
กระบี่-วันที่ 2 พฤศจิกายน 2568 เวลา 06.00 น. จังหวัดกระบี่ ได้จัดโครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 11 เฉลิมพระเกียรติ “ออกกำลังกายเป็นนิสัย ห่างไกลสโตรค” มีนายรัฐศาสตร์ ชิดชู ผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ เป็นประธานเปิดโครงการ มีหัวหน้าส่วนราชการ ผู้สมัครและผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมเกือบ 2,000 คน จากผู้ที่สมัครจำนวน 2,804 คน ณ ลานพระอาทิตย์ องค์การบริหารส่วนจังหวัดกระบี่
โดยผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ พร้อมด้วยผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ร่วมกันยืนสงบนิ่งแสดงความอาลัยและน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง จากนั้นผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ เปิดกรวยสักการะหน้าพระบรมฉายาลักษณ์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี กล่าวเปิดกิจกรรม อบอุ่นร่างกาย และได้ปล่อยตัวนักวิ่งจากจุดสตาร์ท ลานพระอาทิตย์ ไปกลับตัวที่หน้าสถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทยจังหวัดกระบี่ แล้วกลับไปเข้าเส้นชัยที่ลานพระอาทิตย์ รวมระยะทาง 5 กิโลเมตร โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่เข้าเส้นชัยได้รับเหรียญรางวัลที่ระลึกทุกคน ส่วนผู้ที่เข้าเส้นชัย 20 คนแรก (ผู้ชาย 10 คน และหญิง 10 คน) ได้รับรางวัล OVERALL ด้วย พร้อมของที่ระลึกต่าง ๆ อีกทั้งได้จัดนิทรรศการเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี เพื่อเผยแพร่ให้ประชาชนได้น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ ที่เปี่ยมล้นด้วยพระเมตตา และการให้ความรู้โรคหลอดเลือดสมอง เพื่อให้ความรู้การป้องกัน การรักษาโรคหลอดเลือดสมอง และกิจกรรมการฝึกทักษะการช่วยฟื้นคืนชีพ CPR Training การจัดกิจกรรมในวันนี้ มุ่งหวังให้ประชาชนจังหวัดกระบี่ ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพ และร่วมกันออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคอัมพฤกษ์อัมพาต เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ ซึ่งมีแนวโน้มของผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง หากเราดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี สามารถป้องกันได้ แนวทางสำคัญในการป้องกัน คือ การควบคุมปัจจัยเสี่ยงตามหลัก “3 อ. 2 ส.” ได้แก่ อ.อาหารดี อ.ออกกำลังกาย อ.อารมณ์ดี ส.ไม่สูบบุหรี่ และ ส.ไม่ดื่มสุรา ซึ่งล้วนเป็นหลักการดูแลสุขภาพพื้นฐาน ที่ทุกคนสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ประชาชนยังควรรู้จักสังเกตสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง ตามหลัก “รู้ไว้ รักษาทัน” ได้แก่ อาการชา หรืออ่อนแรงที่ใบหน้า แขนหรือขา ตามัว เห็นภาพซ้อน พูดไม่ชัด หรือพูดลำบาก การสังเกตอาการข้างต้น และรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด ภายใน 4 ชั่วโมงครึ่ง จะช่วยลดการเสียชีวิตและความพิการได้อย่างมาก หากปฏิบัติ อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้มีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัย ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดของโครงการที่ว่า “ออกกำลังกายเป็นนิสัย ห่างไกลสโตรค (No Stop No Stroke) ”
ทั้งนี้ คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล โดยศูนย์โรคหลอดเลือดสมองศิริราช ร่วมกับศิริราชมูลนิธิ ได้จัดโครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต เฉลิมพระเกียรติ ติดต่อเป็นประจำทุกปี เพื่อสร้างความตระหนักรู้โรคหลอดเลือดสมอง และในปี 2568 นี้ จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 11 โดยใช้ชื่อว่า “โครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 11 เฉลิมพระเกียรติ” หัวข้อ ออกกำลังเป็นนิสัย ห่างไกลสโตรค (NO Stop No STROKE) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ที่ทรงเป็นดั่งแสงนำใจและทรงเป็นแบบอย่างแก่ประชาชนชาวไทยในการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกาย เพื่อสร้างความตระหนักรู้โรคหลอดเลือดสมอง และเพื่อรณรงค์ให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ต่อยอดสู่การมีสมองที่ดี ซึ่งกิจกรรมการออกกำลังกายจัดพร้อมกันทั่วประเทศในวันอาทิตย์ที่ 2 พฤศจิกายน 2568...
กระบี่/ณัฏฐพงษ์ ศรีปล้อง รายงาน